红酒木瓜是个既新奇又神奇的美食组合，两种食材都是女性青睐的。红酒中含有抗氧化物，能够对抗自由基，有助于延缓衰老。而木瓜中含有丰富的营养物质，有丰胸.美肤的作用。将红酒木瓜二者进行搭配做出的美食，最适合女性食用，有丰胸.补血.嫩肤的作用。当然，还可以加入别的食材，做出更多的美味食品。

红酒的营养

红酒中所含的单宁能抑制细菌繁殖，帮助消化；红酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏.防止中风的作用。
木瓜是水果中的百益果王，选购木瓜并非是越熟越好，大半熟的木瓜口感最佳。木瓜中含有丰富的维生素A，能够清肝明目，缓解眼部疲劳，淡化黑眼圈。长时间盯着电脑屏幕的人，就可以食用可提供大量维生素A的木瓜。另外，木瓜的热量很低，对于减肥的人来讲，木瓜可以带来饱腹感，有助于瘦身。

红酒炖木瓜

食材准备原料：木瓜100克，红酒.桂皮.丁香.冰糖各适量。
方法步骤做法：1.木瓜洗净去皮，去瓤，且块。
2.将木瓜.桂皮.丁香放入锅中，倒入红酒，大火烧沸。
3.加入冰糖，改用小火煮至冰糖溶化即可。
小贴士红酒木瓜最初是一道法餐，不过是简单地将木瓜泡在红酒中吃，而国人不习惯生冷食物，因此逐渐有了红酒炖木瓜的做法。红酒炖木瓜味道浓郁，大家在家做得时候，炖煮时间最好不要超过半个小时，否则木瓜的营养会损失很多。

红酒水果爽

食材准备木瓜.西瓜各50克，红豆30克，猕猴桃适量。红酒.三花奶各3小匙，白糖.奶油各适量。
方法步骤1.红豆洗净，与白糖一起放入锅中煮至红豆软烂，放入冰箱中冷冻，备用。
2.木瓜.猕猴桃均去皮，切斜块；部分西瓜加红酒和奶油搅拌成汁，剩余部分切块。
3.将红豆放入碗中，倒入三花奶和西瓜红酒汁，摆上木瓜块.猕猴桃块.西瓜块即可。